Dumbbell Training Exercises per Android

Un programma gratuito per Android, di World Gym Fitness JS.

Questa è la migliore app per l'allenamento con i pesi.

Puoi scegliere tra tre programmi di allenamento:

• Per gli uomini: La sfida degli addominali: Six Pack in 30 giorni
• Per le donne: La migliore sfida degli addominali: 6-Pack in 30 giorni

Potrai creare la tua routine di allenamento o sceglierne una tra quelle esistenti. Le routine di allenamento sono state progettate da professionisti del fitness e del bodybuilding. Ogni esercizio ha la sua spiegazione, immagini illustrative e un video esplicativo, in modo che tu possa eseguirlo correttamente.

Gli allenamenti sono progettati per bruciare grassi e costruire muscoli. Puoi scegliere tra due o tre esercizi per ogni allenamento. Gli esercizi per gli addominali, il petto, le gambe, le spalle, i bicipiti e gli esercizi per tutto il corpo.

È un personal trainer che guiderà i tuoi allenamenti e la tua evoluzione fisica. Potrai mettere in forma il tuo corpo in pochi minuti al giorno.

L'app è molto semplice da usare.

Non importa se sei un principiante, un intermedio o un avanzato. Tutte le routine di allenamento si adattano al tuo livello.

Potrai mettere in forma il tuo corpo, perdere peso e rimanere in forma.

È un'ottima app per il fitness e il bodybuilding.